●アウフグース(熱波)のご案内
アウフグースとは屋外サウナにて実施のプログラムでアロマ水をサウナストーンにかけ体感温度を
上げ、香りを楽しみながら心地よい発汗をして頂くプログラムです。(約13分間)
男女共用ゾーンですので、水着着用、または館内着着用でお願いします。
座席指定の予約制です。
定員8名 当日プールカウンターでご予約ください。
実施曜日 水曜日、木曜日、金曜日、土曜日、日曜日
*月曜日と火曜日はアウフグースは休みです。
火曜日~土曜日 日曜日
1回目 11時30分 11時30分
2回目 14時 14時
3回目 15時 15時
4回目 19時30分 お休み
WATSU(ワッツ)とは水中ボディーワークです。
よく眠れない方、いつも緊張している方、力がなかなか抜けない方
などのおすすめの水中ボディーワークです。
料金
30分 5000円
40分 6000円
50分 7000円
60分 8000円
ご予約 小林裕美 080-4467-2335 (携帯)
ワッツのご案内 ☚ こちらをご覧ください。
各種運動プログラムは現在休講中
2021年9月再開予定です。
●秋山温泉で心も体も蘇る●
10時00分 上野原駅南口で送迎バスに乗車
10時15分 秋山温泉到着
10時30分 温泉入浴 (かけ湯➡洗髪、洗体➡源泉かけ流し風呂でリラックス)
11時30分 屋外プール採暖室にてアウフグース (心地よい熱波で気持ちよく発汗)
11時45分 屋外プールで外気浴&リラックス
12時00分 温泉入浴 (かけ湯➡泡風呂➡露天風呂➡源泉かけ流し風呂)
13時30分 2階レストラン個室にて (休憩&食事&オプションなどで自由時間)
15時30分 送迎バス出発 (日曜運休)
17時00分 送迎バス出発 (日曜運休)
お食事後は帰りの送迎バスまで自由に過ごせます。
*ボディケア、エステで心と身体を磨く
*14時30分、15時30分のアウフグースに参加しととのう
*屋内プールで水中ウオーキングなどで体をリフレッシュ
*外に出てウオーキングして自然に触れる。
など色んな楽しみ方がありますよ。
専門スタッフ(温泉利用指導者、温泉入浴指導員)にお声をかけてください。